Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind Krampfadern in den hämorrhoiden Venen des Rektums. Die Entzündung des hämorrhoiden Knotens ist durch Thrombose, eine Formänderung und die pathologische Expansion der hämorrhoiden Venen gekennzeichnet, die Ganglien um das Rektum bilden.

Laut Statistiken leiden etwa 25% der Menschen an Hämorrhoiden, die von Zeit zu Zeit von ihnen verschärft werden. Und mehr als 70% der Menschen erleben zumindest gelegentlich mehrere Hämorrhoidensymptome, wie Unbehagen im Bereich von Anus, Juckreiz und Schmerzen während der Defäkation.

Hämorrhoiden bei Frauen treten häufig während der Schwangerschaft und Geburt auf. Hämorrhoiden während der Schwangerschaft sollten mit sehr weichen Methoden behandelt werden, da eine schwangere Frau nicht empfohlen wird, einige Medikamente gegen Hämorrhoiden einzunehmen, die in der üblichen Reihenfolge verschrieben werden. Hämorrhoiden bei Männern sind auch ein ziemlich häufiges Phänomen, das durch eine Reihe anderer Ursachen und Faktoren verursacht wird, die gründlicher diskutiert werden.

Was sind die Ursachen von Hämorrhoiden?

Im Allgemeinen wird angenommen, dass sich Hämorrhoiden aufgrund eines Anstiegs des Blutflusses oder des unzureichenden Ausgangsflusss entwickeln, was zu stagnierenden Prozessen führt. Die Ursachen und Faktoren der Hämorrhoidenentwicklung sind:

• Erbliche Veranlagung für Hämorrhoiden. Dies ist der Hauptfaktor für das Auftreten von Hämorrhoiden, die zuerst gesagt werden müssen. Und obwohl Hämorrhoiden nicht vererbt werden, kann eine Veranlagung für diese Krankheit durch genetische Faktoren bestimmt werden. Die Vererbung bestimmter Gruppen von Genen führt zu angeborenen Schwäche oder einer vaskulären Dysfunktion im Rektum. Dies ist die Ursache für einen verbesserten Fluss und eine unzureichende Blutausgabe durch die höhlenartigen Venen, was zur pathologischen Expansion des letzteren führt. Eine langfristige Expansion der höhlenartigen Venen führt zur Ausdünnung der Wände der Blutgefäße, was zum Auftreten von Blutungen mit Hämorrhoiden beiträgt.
• Lange Datenarbeit und Gewichtheben. Zusätzlich zu einem sitzenden Lebensstil trägt die physische Überlastung auch zur Entwicklung von Hämorrhoiden bei. Erstens gilt dies für Menschen, die gezwungen sind, lange Zeit in stehender Position zu bleiben. Diese Kategorie umfasst Lehrer, Lehrer, Schweizer, Wachen, Friseure und andere. Das Heben der Höhe ist ein weiterer Grund für die Entwicklung von Hämorrhoiden und den Verlust von Hämorrhoiden.
• Ein sitzender Lebensstil. Dies ist ein schwerwiegender negativer Faktor, der hauptsächlich mit Büroangestellten, Fahrern und Menschen zusammenhängt und einen sitzenden Lebensstil führt. Ein sitzender Lebensstil trägt zur Entwicklung von Hämorrhoiden durch verschiedene Mechanismen bei. Erstens ist dies ein größerer Druck auf die Gefäße des Rektums in Sitzposition. Bei einem längeren Sitz wird der Anusbereich leicht erhitzt, was zu stagnierenden Phänomenen und Gefäßexpansion führt. Darüber hinaus ist der Mangel an körperlicher Anstrengung ein wahrer Weg zur Entwicklung von venöser Insuffizienz. Einschließlich dieser gilt für die Venen im Rektum.
• Chronische Verstopfung und Durchfall. Menschen, die an chronischer Verstopfung leiden, sind für die Entwicklung von Hämorrhoiden prädisponiert. Warum passiert das? Der Punkt ist, dass der Kot mit Verstopfung härten und Druck auf die Venen im unteren Darm ausübt. Dies führt zu einer Verschlechterung der Blutungsversorgung von Cavernoso und dem Auftreten von Hämorrhoiden. Ein zusätzlicher Faktor bei der Verstopfung ist die Gewohnheit, während der Defäkation stark zu drücken, was zusätzlichen Druck auf die Gefäße im Rektum erzeugt.

Zusätzlich zur Verstopfung trägt es zur Entwicklung von Hämorrhoiden und schweren Durchfall (Durchfall), was zur Reizung und Entzündung der Schleimhäute des Rektums führt.

• Schwangerschaft. Hämorrhoiden während der Schwangerschaft und Geburt sind ein häufiges Phänomen, da die Last des Fötus Druck auf die venösen Gefäße des Rektums erzeugt. Und angespannte Versuche während der Geburt verschärfen nur den Verlauf von Hämorrhoiden und tragen zur Bildung neuer hämorrhoiden Knoten bei.
• Unzureichende Ernährung, scharfes Essen und Alkohol. Ein signifikanter Faktor für das Auftreten von Hämorrhoiden ist die Unterernährung. Insbesondere der Missbrauch von würzigen Nahrung führt zur Reizung der Darmschleimhaut und stimuliert auch einen verbesserten Blutfluss zum Rektum. Und unzureichende Verwendung von Ballaststoffen (Pflanzenfutter) verschlechtert die Darmmotilität. Der provokative Faktor bei der Entwicklung von Hämorrhoiden ist Alkohol, der die Schiffe erweitert. Der Empfang von alkoholischen Getränken kann selbst in geringer Menge zu einer Verschlechterung chronischer Hämorrhoiden führen.

Die Hauptfaktoren, die zur Entwicklung von Hämorrhoiden beitragen:

1. Fettleibigkeit.
2. Erbliche Veranlagung.
3. Ein sesshafter Lebensstil (Hypodinamie) oder eine Arbeit, die mit einer geringen motorischen Aktivität verbunden ist.
4. Aktivitäten im Zusammenhang mit übermäßigen Muskelverspannungen (hohe körperliche Aktivität).
5. Stress.
6. Verletzung der Blutausgabe im Rektum.
7. Häufige Verstopfung.
8. Entzündliche und Tumorprozesse im Darm und in der Leber.
9. Infektion.
10. Rauchen.

Intern und extern

Anstelle des Auftretens von hämorrhoiden Knoten ist die Krankheit in zwei Haupttypen unterteilt: interne und externe Hämorrhoiden.

Bei externen Hämorrhoiden werden die Knoten in unmittelbarer Nähe des Anus gebildet, in diesem Zusammenhang bricht seine empfindliche Oberfläche häufig und erzeugt blutende helle scharlachrote Blut. Die Schmerzen in externen Hämorrhoiden sind ziemlich akut und stark, aber in Bezug auf die unabhängige Diagnose stellt diese Spezies keine Schwierigkeit dar.

Die innere Art von Hämorrhoiden, obwohl sie eine viel schwerwiegendere Bedrohung für die Gesundheit hat, unterscheidet sich häufig durch den gesamten Mangel an Schmerzen (insbesondere im Anfangsstadium der Krankheit). Diese Tatsache wird durch die Tatsache erklärt, dass sich die hämorrhoiden Knoten im Inneren befinden und ihre Oberfläche die gleiche unlösliche Schleimhaut des Rektums ist, was sie trägt.

Grad

Unterscheiden Sie normalerweise 3 Grad innerer Hämorrhoiden:

• 1. Klasse. Hämorrhoiden werden im Analkanal gefunden, sie können nicht zu spüren (auch bei einer Rektalstudie). Entzündungsbeschwerden über den Anus und die Blutung, "kontrajeando" den Schmerz nach der Stuhlung.
• 2. Klasse. Die Knoten heben sich vom Anus ab, wenn sie unabhängig voneinander streben und verschwinden. Im Prinzip werden hier die gleichen Störungen beobachtet wie bei ersten Hämorrhoiden, aber die kleinen Bruchstoffe der Schleimhäute sind häufiger und die Entzündung des Anus ist stärker.
• 3. Klasse. Es ist gekennzeichnet durch den Verlust von hämorrhoiden Knoten, die sich nicht unabhängig erholen. Die Symptome können die gleichen sein wie bei 2-, aber oft entwickeln sich die Phänomene von Fäkal und Gasen zusätzlich. Wenn es durch Hämorrhoiden untersucht wird, unterscheidet es sich vom Sturz des Anus entlang der strahlenden Grooves, der cyanotischen Färbung und einer Knollenfläche.

Hämorrhoide Symptome

Die charakteristischen hämorrhoiden Anzeichen aller Stadien der Entwicklung der Krankheit:

• Unbehagen im Anus;
• Schmerzen während der Defäkation (am unbedeutend, dann stark);
• Blutung des Anus;
• Bildung und Wachstum von Hämorrhoiden.

Hämorrhoiden sind eine chronische Pathologie, die viele Jahre voranschreitet. Die Krankheitsentwicklungsrate hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich Ernährung, Lebensstil.

Für die Anfangsphase Krankheiten sind durch einen leichten Anstieg der Venen im Anus gekennzeichnet. Im Allgemeinen bleibt ein solches Zeichen unbemerkt. In diesem Fall kann der Patient durch die blutige Entladung des Rektums verändert werden, das unmittelbar nach der Defäkation auftritt. Blut kann leicht auf Toilettenpapier gesehen werden. Es ist sich daran zu erinnern, dass ein ähnliches Symptom für maligne Darmtumoren charakteristisch ist. Wenn es also auftritt, sollten Sie einen Prostologen konsultieren. Die rechtzeitige Suche nach einem Arzt und die Ernennung der Therapie werden die Entwicklung von Hämorrhoiden leicht verlangsamen.

In der zweiten Stufe Die Entwicklung von Patientenerkrankungen kann regelmäßig Beschwerden im Anus mit Juckreiz auftreten. Er hat oft das Gefühl eines Fremdkörpers im Anus. Hämorrhoiden beginnen während des Stuhlgangs zu fallen und werden immer noch leicht eingestellt.

Für die dritte Stufe Hämorrhoiden sind durch eine Zunahme der bestehenden Eigenschaften gekennzeichnet. Die großen venösen Knoten im Anus machen es schwierig, die Darmentleerung zu entleeren, zur Ursache der Verstopfung zu werden, der Akt der Defäkation selbst wird von Schmerzen und Blutungen begleitet. Starke Blutungen mit Hämorrhoiden sind gefährlich, im Laufe der Zeit kann es zur Entwicklung von Anämie führen.

Für die letzte Stufe Krankheiten sind durch eine Zunahme der Größe der Hämorrhoiden gekennzeichnet. Sie können nicht mit einer Hand begradigt werden. Das Vorhandensein fortgeschrittener Venen im Anus verursacht schwerwiegende Beschwerden, es verletzt dem Patienten und geht auf die Toilette. Er ist besorgt über reichliche Blutungen während jeder Defäkation. Das vierte Stadium der Hämorrhoidenentwicklung kann durch unangenehme und gefährliche Phänomene wie Venen -Thrombose am Ende des Rektums kompliziert werden.

Hämorrhoiden bei schwangeren Frauen

Sehr oft treten im letzten Viertel der Schwangerschaft und der Geburt Hämorrhoiden auf. Die Ursachen von Hämorrhoiden sind ein erhöhtes Gebärmutterbohr von Darmvenen, was zu einer Verschlechterung des Darmflusses und des Perineums führt. Wien nimmt den Durchmesser zu und verändert die Form. Periodische Verstopfung bei schwangeren Frauen kann auch zu ihrem Aussehen führen.

Bei den meisten Frauen passieren die Symptome von Hämorrhoiden jedoch die postpartale Zeit, daher wird angenommen, dass die Ursachen hormonelle Veränderungen sein können. Es muss unmittelbar nach der Erkennung der ersten seiner Symptome behandelt werden. Es ist wichtig, mit Verstopfung umzugehen, beispielsweise Medikamente zur Linderung von Kot (Forlax, Laminarid, Methyl -Velis), die Hygienegeln beobachten (den Anus nach der Defäkation waschen). Hämorrhoiden (Aurobin, Relief usw. ) werden hauptsächlich extern in Form von Salben und Kerzen verwendet. Die chirurgische Intervention wird nur in schweren Fällen durchgeführt.

Die Hämorrhoiden -Prävention muss seit den ersten Schwangerschaftstagen durchgeführt werden: Machen Sie eine kompetente Ernährung, um Verstopfung zu vermeiden, keine engen Gürtel zu tragen, mehr Zeit in frischer Luft zu verbringen und zu Fuß zu Fuß zu gehen.

Was ist die Gefahr?

Der Fortschritt der Krankheit ohne ordnungsgemäße Behandlung führt zu einer Reihe sehr unangenehmer Komplikationen.

Hämorrhoide Komplikationen:

1. Anämie (entwickelt sich mit einem langen Krankheitsverlauf mit reichlich vorhandener Blutung).
2. Entzündungsprozesse in umgebenden Geweben, bis zur Entwicklung von Paraprocitis (Entzündung der Faser um das Rektum). Paraproprocitis wird als sehr schwerwiegende Komplikation angesehen, die eine schwere Behandlung erfordert.
3. Die Risse des Anus. Die häufigste Ursache für starke Schmerzen in Hämorrhoiden. Die Risse erzeugen günstige Bedingungen für die Entwicklung und Durchdringung mehrerer Infektionen tief in Weichgeweben. Diese Tatsache kann zur Entwicklung einer beeindruckenden Komplikation als Abszess führen (begrenzte eitrige Entzündung, die von allgemeinen Beschwerden, Temperaturen und starken Schmerzen begleitet wird). Diese Komplikation erfordert eine obligatorische chirurgische Intervention.
4. Juckreize eine sehr unangenehme Komplikation, die nicht nur als starker negativer psychologischer Moment wirkt, und untergräbt den psychokomotionalen Zustand des Patienten. Die ständig mechanische Reizung der Analregion kann den Prozess des Krankheitsverlaufs erheblich verschlimmern. Darüber hinaus erhöht die konstante Schädigung des Gewebes das Risiko, mehrere Tumorprozesse zu entwickeln.
5. Die Insuffizienz des Analsphinkters, die Inkontinenz von Gas und Kot (oft bei älteren Menschen).

Daraus folgt, dass Hämorrhoiden eine frühzeitige Diagnose benötigen und sofortige Maßnahmen ergreifen, um dieses Problem zu lösen.

Wie Hämorrhoiden gesehen werden: Foto

Diagnose

In der Regel ist die Diagnose nicht mit besonderen Schwierigkeiten verbunden, die Diagnose erfolgt im Rahmen einer Patientenumfrage und einer anfänglichen ambulanten Untersuchung. Inspektion hilft zu bestimmen:

• Der Grad des Verlusts des Anus der Knoten,
• Bewerten Sie die Möglichkeit der Rückkehr,
• Der Zustand der Haut,
• sowie Relevanz und Blutungsgrad.

Die Symptome für Hämorrhoiden ähneln anderen Krankheiten. Daher muss die Diagnose vorsichtig sein, da das Risiko besteht, eine falsche Behandlung zu verschreiben. Hämorrhoiden können verwechselt werden mit:

• Crack Anal, das auch von leichten Blutungen, Schmerzen während der Defäkation begleitet wird;
• Rektumkrebs (maligne Darmtumoren treten bei Blutungen auf);
• der Verlust von Rektum;
• Kolitis, Polypen und Kondylome.

Wenn Sie die ersten Anzeichen der Krankheit selbst bemerken, verschieben Sie keine Reise zum Arzt. Die frühe Diagnose erleichtert die Behandlung und hilft nicht nur Komplikationen, sondern auch eine chirurgische Intervention.

Wie behandelt man Hämorrhoiden?

Konservative Hämorrhoidenbehandlung:

1. Stellen Sie sicher, dass Sie die Darmentleerung normalisieren. Der Stuhl muss regelmäßig sein, weich. Um Kot mit Hämorrhoiden zu normalisieren, wird Lebensmittel für den Gehalt an diätetischen Fasern, einschließlich Weizenkleie, empfohlen, aber seine Zahl muss allmählich um 2-3 Wochen erhöht werden. (Von 5 bis 10 g bis 20 g pro Tag), was das Erscheinungsbild von Beschwerden ausschließt.
2. Mit Verstopfung können Sie Lactulose bis zu 30 bis 40 ml pro Tag empfehlen, um täglich und andere Medien einen Softstuhl zu erreichen, eine Diät und Empfehlungen für Verstopfung zu befolgen.

Die Behandlung verwendet lokale Medikamente: Rektalhämorrhoiden und Salbenkerzen.

• Mit Schmerzen helfen Kerzen, die kleine Dosen von Betäubungsfahrzeugen enthalten (zum Beispiel Beladonna usw. ). Es kann in Abhängigkeit von den Symptomen und dem Stadium der Krankheit Kerzen, Natriumalginat, ICTIOL verschreiben.
• Wenn keine Blutungen vorhanden sind, können Sie Zäpfchen oder Phenylefrinhydrochloridsalbe usw. verschreiben. Alle Medikamente werden jedoch jeweils verschrieben, sodass nur ein Proktologe nach der Untersuchung des Patienten die richtige Behandlung verschreiben kann.
• Bei Schmerzen können zusätzlich zu Kerzen Kaltlotionen verwendet werden, aber nicht mehr als 30 Sekunden.
• Um die Effizienz lokaler Medikamente zu erhöhen, müssen orale Produkte eingenommen werden, die den Ton von venösen Gefäßen verbessern und Thrombose verhindern: Godmine, Troxerutin.
• Die Basis der hämorrhoiden Knoten (Prolaps) ist die Grundlage seines Verbands. Wenn die Thrombose der hämorrhoiden Venen, die kalte Hydrochlorid und die Lidocain (1%Lösung) lokal verwendet werden und ein größerer Verband möglich ist.
• Bei Rückfall wird trotz der Behandlung eine hämorrhoide Richtung empfohlen.

Medikamentenbehandlungsmethoden sind ausschließlich symptomatisch, dh Hämorrhoiden heilen keine radikal Hämorrhoiden. Sie ermöglichen es Ihnen jedoch, vorübergehend den unangenehmen Anzeichen von Hämorrhoiden zu stellen. Wenn der Patient nach der pharmakologischen Behandlung die medizinischen Empfehlungen für die Vorbeugung von Rückfällen erfüllt, kann die chirurgische Behandlung vermieden werden.

Aber nicht immer können Patienten alle Empfehlungen befolgen.

Kleine invasive Methoden

Die minimalinvasive Behandlung ermöglicht es Ihnen schnell und ohne schwere Verletzungen, ein Problem so empfindlich wie Hämorrhoiden zu beseitigen. Therapeutische Methoden In den meisten Fällen zögern nur die Symptome der Krankheit und verzögern die Zeit, die notwendiger ist, um radikalere Methoden zu verwenden. Vor der Ernennung eines bestimmten Verfahrens untersucht der Arzt die Anamnese des Patienten, bewertet eine umfassende Untersuchung und bewertet alle möglichen Risiken.

• Sklerotherapie - Dies ist eine traumatische Behandlung durch spezielle sklerosierende Substanzen, die in den Knoten eingeführt werden, ihre Wände einfügen, sodass es in Zukunft die Einstellung seiner Ernährung und des Todes erreicht hat. Die Technik wird nur in 1-3 Stadien durchgeführt. Es schließt das Risiko eines Rückfalls der Krankheit nicht aus und ist nur mit kleinen Hämorrhoiden wirksam.
• Elektrokloagulation Es wird unter der Kontrolle des Anoskops durchgeführt. Die Elektrode wird an das Knotenbein gebracht und der Stoff ist Coagulad (Soldat), woraufhin sie schnell sterben. In einem Verfahren ist es möglich, 1-2 pathologische Herde loszuwerden. Nach der Paste hört der hämorrhoide Knoten auf zu essen und zu wachsen und verschwindet nach einer Weile vollständig.
• Ligand mit Latexringen -No der modernsten Methoden zur minimalinvasiven Behandlung von inneren Hämorrhoiden von 1-3 Stadien. Eine Latex -Ligation wird durch das Anoskop im Bein des Knotens aufgetragen, was dazu führt, dass das Gewebe und eine Verletzung der Durchblutung in ihnen verschärft werden. Nach 8 bis 14 Tagen stirbt der hämorrhoiden Knoten und wird mit dem Latexring entfernt.
• Kryotherapie - kurzfristige Wirkung auf Hämorrhoiden mit flüssigem Stickstoff. Danach stirbt der Hämorrhoidenknoten und verschwindet. Das Verfahren findet unter Lokalanästhesie statt, sodass es keine schmerzhaften Empfindungen gibt.

Kleine invasive Verfahren sind in:

• Verschärfung des entzündlichen Prozesses im Rektum und des Anus;
• Analrisse, Verletzungen;
• Hämorrhoiden -Thrombose.

Kleine invasive Methoden zur Bekämpfung von Hämorrhoiden können nur in 1-3 Erkrankungsstadien verwendet werden, notwendigerweise durch Verschlimmerung des Entzündungsprozesses. Alle Verfahren werden nach Lokalanästhesie durchgeführt. Es besteht keine Notwendigkeit, eine Vollnarkose zu verwenden. In einer Sitzung können nur 1-3 Knoten entfernt werden. Manchmal erfolgt die Behandlung in mehreren Phasen, aus Intervallen in mehreren Wochen.

Chirurgische Behandlung

Die chirurgische Behandlung ist die wirksamste Behandlung für die dritte und vierte Stufe.

Die in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts vorgeschlagene Hämorrhoidenentfernungsoperation wird weiterhin angewendet und modifiziert weiter. In der Welt werden hauptsächlich zwei Arten von Operationen durchgeführt:

1. Geschlossene Hämorrhoidktomie. In Stadium III und IV der Krankheit anwenden.
2. Offene Hämorrhoidctomie. Auch im Stadion III und IV, aber durch den Analriss oder die Paraprocitis kompliziert.

Ebenfalls 1993 wurde ein neuer Weg zur Behandlung von Hämorrhoiden vorgeschlagen. Der italienische Arzt A. Longgo, der aus der kreisförmigen Eliminierung der Schleimschicht und dem Ausgang des Rektums unter Verwendung eines speziellen Geräts besteht.

Die Patienten werden 3-4 Tage nach der Operation entlassen, die Wiederherstellung der Behinderung erfolgt in 5-7 Tagen. Es gibt auch einen kleinen Prozentsatz postoperativer Komplikationen.

Macht und Ernährung nach der Operation

In den meisten Fällen können Patienten nach einer Hämorrhoidenoperation einige Stunden nach dem Betrieb mit dem Trinken und Essen beginnen.

Beobachten Sie jedoch den Ernährungstabelle (nach Pevzer 1a), schließen Sie Produkte und Gerichte aus, die die Magensekretion erregen und ihre Schleimhäute reizen. Das Essen sollte in Reinigung, Kochen für Dampf oder Kochen auf Wasser gekocht werden. Es ist erforderlich, einen flüssigen und durch Wildleder zugeschnittenen Zustand zu nehmen. Ausschließen: Heiß und kalt, Brot- und Mehlprodukte, rohe Obst aus Gemüse, Käse, Milchprodukten, Sauerrahm, Hüttenkäse, Gewürze, Saucen, Kaffee, Tee.

6 -mal am Tag in kleinen Portionen essen. Die Wiederherstellung der normalen Funktion des Darms erfolgt normalerweise am zweiten Tag nach dem Betrieb, daher kann die übliche Ernährung fortgesetzt werden. Aber natürlich müssen alle scharfen und würzigen Gerichte ausgeschlossen werden, Alkohol muss auch vergessen werden. Wenn Sie diese Empfehlungen erfüllen, können Sie die Erholungszeit nach der Operation verkürzen und das Risiko von Komplikationen verkürzen.

Heimatbehandlung

Sie können einige Maßnahmen unabhängig machen, die dazu beitragen, die Symptome von Hämorrhoiden zu Hause zu lindern. Es lohnt sich jedoch, sich daran zu erinnern, dass sie nicht helfen, die Krankheit loszuwerden:

• Heiße Bäder helfen gut. Sie können ein Bad nehmen oder einfach in einem Wasserbecken sitzen. Es ist notwendig, den Anusbereich 2-3-mal am Tag 10-15 Minuten in warmem Wasser zu legen.
• Erschöpfende Hygiene des Analbereichs. Es ist notwendig, täglich zu baden oder zu duschen und das Jahr des Jahres gründlich zu waschen.
• Verwenden Sie keine Seife im Anus und in anderen Mitteln, die Reizungen verursachen können. Vermeiden Sie die Verwendung von tüchtigen mit feuchten aromatisierten, einschließlich Alkohol.
• Verwenden Sie kein normales Toilettenpapier. Es ist besser, nasse Tücher zu verwenden, aber ohne Alkohol.
• Verwenden Sie Kälte. Um Ödeme im Anus zu beseitigen, können Sie kalte Erwärmungskissen, Eisverpackungen und Stoff in kaltem Wasser verwenden.

Darüber hinaus verfolgt die Diät mit Hämorrhoiden zwei Ziele: Verstopfung und Reizung im Rektum verhindern. Hauptempfehlungen:

• Genug Flüssigkeit trinken. Dies wird dem Stuhl helfen, weicher zu werden, und erleichtert seinen Durchgang durch den Darm.
• Ihre Ernährung sollte mehr Gemüse, Obst und Müsli enthalten. Sie enthalten Gemüsefasern, die Verstopfung verhindern.
• Alkohol, Kaffee, starker Tee sollten vermieden werden.
• Begrenzen Sie scharfe Gerichte, Gewürze.
• Es ist besser, 4-5 Mal am Tag in kleinen Portionen Nahrung zu nehmen.
• Essen Sie ungefähr zur gleichen Zeit.
• Körperliche Aktivität hilft auch dabei, die Arbeit des Darms zu normalisieren.

Fitnessstudio

Gymnastikübungen zielen darauf ab, Verstopfung zu verhindern und den Analsphinkter zu stärken. Wenn Sie beispielsweise den Ausgang des Blutes und die Stärkung der Muskelschicht der Presse verbessern, kann die Arbeit des Darms, die Verstopfung verhindern, normalisieren:

• Die Ausübung der "Scheren" liegt auf dem Rücken mit den angehobenen Beinen, die abwechselnd verdünnt und gekreuzt werden müssen.
• "Bicycle" ist eine ziemlich berühmte Übung, die eine Radtour viel erinnert, die jedoch auf dem Rücken liegt.
• Und Sie können auf dem Boden (auf der Rückseite) ins Bett gehen, gerade Beine zusammenstellen, das oder das andere Bein nach Möglichkeit heben und einen rechten Winkel in den Hüftfugen erreichen. O Biegen Sie Ihre Beine auf den Knien und erstrecken Sie sich bis zu den Seiten, während Sie versuchen, das Bodenbecken so weit wie möglich zu starten.

Dann ist eine Person, die ihr "fünfter Punkt" der Meinung ist, in jeder Position organisiert und kann ihn leiten, so

Übungen zur Stärkung des Schließmuskels:

1. Steigen Sie auf, überqueren Sie Ihre Beine und machen Sie rhythmische Entspannungen und Spannungen des Gesäßes.
2. Wählen Sie den härtesten Stuhl, fühlen Sie sich ein wenig nach vorne (Sie können ihn leicht auf dem Schreibtisch tun), versuchen Sie, den Schließmuskel nacheinander zu reduzieren und zu entspannen und den Anus zum Rektum zu schieben. Es muss 20 Minuten in der Übung dauern, die, falls gewünscht, immer gefunden werden kann.

Verhütung

Das beste Werkzeug gegen Hämorrhoiden ist die Prävention. Es gibt prädisponierende Faktoren, die zur Entwicklung der Krankheit führen:

• Unregelmäßiger Stuhl, ein Trend zu Verstopfung oder Durchfall, die Gewohnheit, während des Stuhlgangs zu erwürgen oder lange Zeit, um mit einem Buch auf der Toilette zu sitzen;
• Harte körperliche Arbeit und im Gegenteil ein Bewegungsmangel, langfristig in einer sitzenden Position;
• Schwangerschaft und Geburt;
• Alkoholmissbrauch

Dies bedeutet, dass die Lebensstilkorrektur dazu beiträgt, den Krankheitsverlauf zu lindern.

1. Es ist ratsam, die Diät zu überdenken: Verlassen einfacher Kohlenhydrate (Kuchen, Süßigkeiten) zugunsten des Komplexes (Gemüse, Obst, Gemüse, Getreidebrot) anstelle von Tee und Kaffee, Trinkwasser, hilft, einen Stuhl zu normalisieren.
2. Vermeiden Sie Alkohol, einschließlich Bier.
3. Bei Hämorrhoiden sind wir nicht von Reiten, schwerer Leichtathletik, Fahrradsportarten gewünscht, aber Gehen oder Schwimmen ist einfach notwendig.
4. Es ist nützlich, die Muskeln der Bauchpresse und des Gesäßes zu stärken, um Gymnastik in Kegel zu machen.
5. Es ist eine schlechte Angewohnheit, lange im Badezimmer zu sitzen. Verwenden Sie jedoch nach dem Besuch des Toilettenbidetes oder der aufsteigenden Dusche, um sich im Gegenteil sehr nützlich zu waschen.

Wenn sie trotz aller vorbeugenden Messungen der Verschärfung nicht vermieden werden konnten, ist es nicht erforderlich, in Panik zu geraten. Es ist ratsam, die an der Lüge sitzende Position zu ändern, kalte Kompressen auf den schmerzenden Ort aufzutragen, in einer schwachen Lösung von Kaliumpermanganat angefeuchtet oder Bäder mit Kamille (nicht heiß! ), Vergessen Sie die Ernährung und persönliche Hygiene nicht.